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フィギュアロビクスのサーキットエクササイズとは

フィギュアロビクスのサーキットエクササイズは、
快適な音楽に合わせて
1プログラムが30分。

筋力トレーニングと有酸素運動を合体した
チョン・ダヨンの健康的で美しいボディメーキングです。

フィギュアロビクス DVDは日本語の吹き替えにしないで、
現場の臨場感が感じ易くなっています。

スタジオの雰囲気
トレーナーの息遣いを感じながら
一緒にエクササイズをしている体感を味わってください。

簡単な動きで誰もが参加できますが、
強力な効果のでる魔法の運動とされ言われています。

チョン・ダヨン フィギュアロビクス のエクササイズシーンは
ここから 御覧ください
  ↓  ↓
チョン ダヨン FIGURE ROBICS
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